在当前这个以网络为中心的浮浅信息时代，日常琐碎、无价值的事物经常瓜分我们的注意力，深度工作变得比以往任何时代更重要。本次读书分享会由项目主管王铮带来的卡尔·纽波特的《深度工作》，旨在帮助读者训练深度思维能力，创造更多价值，同时深入挖掘深度工作对个人成长的深远影响。

深度工作指的是在无干扰的状态下专注进行职业活动，这种状态能够帮助人们达到高质量的产出。与肤浅工作相比，深度工作需要高度的专注和不受干扰的时间。通过深度工作，知识工作者可以像手工业者一样，通过深度经营工作对象来获得成就感和满足感。

智为铭略此番分享，意在借助书籍的力量与集体智慧的碰撞，通过规划专注时间、拒绝肤浅工作以及‌培养习惯帮助读者实现深度工作的精髓。王铮以其丰富的管理经验为背景，巧妙地将书中“深度工作”的理念与职场实践相结合，帮助大家理解深度工作的重要性和实际操作方法，强调了这一理念在构建现代高效、和谐工作环境中的不可或缺性。

《深度工作》一书揭示了“*小阻力原则”在工作中的影响，人们倾向于选择简单任务，导致重要工作被拖延，降低自我价值感。频繁切换任务也会降低大脑处理能力，认知偏见如“忙碌即产出”也会阻碍深度工作。作者提出通过刻意练习培养深度工作能力，选择适合自己的深度工作模式，将工作内化成习惯以降低进入深度工作状态的阻力，关注引领性指标并衡量完成程度，*后减少整体工作时间以提高固定日程生产力。

以书为媒、以书会友，智为铭略举办读书会的初衷，不仅仅是为了提高大家的职业技能，更是为了在钢筋水泥的城市中，为每一位同事寻找心灵的慰藉和精神的家园，从书籍中汲取养分，自我提升，结合深度工作的实践，方能更加从容地面对职场的各种挑战。