在快节奏的现代生活中，我们或许都曾有过迷茫与内耗，本次智为铭略读书分享会，由智为铭略项目部陶静带领大家走进《蛤蟆先生去看心理医生》的治愈世界，跟随蛤蟆先生的心理咨询之旅，探索自我和解的密码。

故事中，蛤蟆先生曾深陷自我怀疑的泥潭，习惯用他人的认可定义自身价值，在迎合与自责中消耗着生活的热情。而这场跨越多个咨询阶段的心灵之旅，不仅是他与过去和解的过程，更是一场重新认识自我、接纳自我的修行。从一味顺从他人期待，到学会倾听内心的声音；从对自己求全责备，到以理性视角看待不完美，蛤蟆先生的每一步蜕变，都藏着现代人突破心理困境的答案。

分享会上，大家感慨书中“接纳不完美才是成长的开始”，它用通俗的故事拆解了复杂的心理问题，让每一位读者都能在其中找到自己的影子。有人谈到职场中过度在意他人评价的内耗，在蛤蟆先生的故事里学会了建立自我认可的底气，如何用理性思维替代消*情绪，以积*心态应对人生挑战。大家在交流中碰撞思想，在分享中汲取力量，让书本的智慧真正落地到现实生活。

智为铭略希望通过这场读书分享会，让参与者在“读懂故事”之外，更能“收获方法”，将书中的心理智慧转化为应对生活与工作的底气，偶尔停下脚步审视自我、接纳自我，找到前行的力量。